La jornada de 4 días muestra las primeras evidencias de mejorar la salud

Según un estudio en el que se analiza los resultados de este tipo de jornada en 61 empresas de Reino Unido.

La semana laboral de cuatro días no es una moda pasajera. A España llegó a través de una propuesta del Más País, y hay varias comunidades autónomas que estudian su aplicación e incluso ya lo han empezado a aplicar, como la Comunidad Valenciana. Así, el modelo se va abriendo paso en distintas empresas de manera internacional. La Asociación '4 Day Week Global', una de las principales precursoras del sistema, ha publicado un estudio en el que analiza los resultados de este tipo de jornada en 61 empresas de Reino Unido.

Más allá de los resultados productivos, el impacto positivo en la salud de los trabajadores es protagonista dentro de los datos del estudio. El 71 por ciento de los empleados aseguran que se redujo su nivel de ‘burnout’ y el 39 por ciento indica que su nivel de estrés aminoró. Además, el 43 por ciento considera que ha mejorado su salud mental y el 54 por ciento asegura que vieron reducidas las emociones negativas.

Además, el 37 por ciento notó una mejora en su salud física, un 46 por ciento informó de que tenía menos fatiga y, por último, el 40 por ciento mejoró sus hábitos de sueños y dejó atrás las dificultades para dormir.

 

Leer info completa aquí. 

 



Noticias relacionadas

  • 18/04/2024
El trabajador autónomo está expuesto a una serie de factores psicológicos y sociales que afectan de forma importante a su salud mental

Pilar del Pueblo, vocal de la Junta del COPCV y coordinadora de la División de Psicología del Trabajo del COP, ha participado en una jornada organizada por la agencia de noticias Servimedia en la que cuatro profesionales del área, han hablado sobre los retos del trabajador autónomo.
Leer

  • 17/04/2024
HOY Charla: 'Espacios laborales, gimnasios para la mente'

El 17 de abril a las 19:00h., Mª Carmen Molés y Pilar del Pueblo, vocal y vicedecana 3ª de la Junta de Gobierno del COPCV, respectivamente, impartirán esta conferencia gratuita organizada por la Cámara de Comercio de Castellón.
Leer

  • 15/04/2024
Ciclo Psicología del Trabajo - Conferencia: 'Programas de talento en las organizaciones'

Se realizará el 18 de abril (modalidad presencial y streaming) y será impartida por la psicóloga Raquel Hernández Sanz. Con ella, se inicia el II Ciclo de Conferencias de psicología del trabajo, las organizaciones y los recursos humanos: 'Nuevos ámbitos de crecimiento y desarrollo PTORH'.
Leer

  • 11/04/2024
El 34% de los españoles reconoce que tiene problemas de salud mental

Un 16% reconoce, además, que toma ansiolíticos, somníferos y antidepresivos una vez a la semana.
Leer

  • 04/04/2024
GUÍA: La salud mental en la adolescencia. Guía para el profesorado.

Asociación Salud Mental Almansa (AFAENPAL), 2024, 28 p.
Leer

  • 21/03/2024
GUÍA “Cambiando palabras, transformando realidades”. Guía para comunicar sobre mujer y salud mental

Asociación alavesa de familiares y personas con enfermedad mental, 2023, 14 p.
Leer