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1. Generales

1.1. Profundizar en las diversas aplicaciones del Mindfulness en la Terapia.

1.2. Favorecer un espacio común de encuentro entre los profesionales, desde el que compartir y experimentar
la práctica del Mindfulness.

2. Específicos

2.1. Mostrar la utilidad del Mindfulness como herramienta terapéutica para trabajar las dificultades que
presenta el paciente desde un enfoque transdiagnóstico.

2.2. Enseñar a los participantes a diseñar intervenciones clínicas basadas en Mindfulness con formato
individual y grupal.

2.3. Potenciar el uso del Mindfulness como herramienta de autocuidado para el terapeuta.

2.4. Aplicar los contenidos y habilidades trabajados a los contextos clínicos de los participantes.

1. El Mindfulness como elemento terapéutico:

- Cambios psicológicos y biológicos que produce la práctica del Mindfulness y la Compasión.

- Habilidades especificas que se desarrollan con las diferentes prácticas.

- Mindfulness en relación a algunos conceptos clave: aceptación, sufrimiento y felicidad, valores y ética,
sabiduría, ecuanimidad, metacognición y cognición social.

2. Trabajar con las Emociones desde el Mindfulness:

- La Sabiduría del Corazón: aprender de las emociones.

- Aceptación y Compasión frente a desvalorización.

- Las Emociones del Terapeuta.

3. Acercarnos a los Pensamientos de forma sabia y compasiva. Manejar los pensamientos difíciles desde un
enfoque consciente.

4. Diseño de Planes Individuales de intervención terapéutica basada en Mindfulness:

- Características diferenciales.

- Cómo diseñar un Plan de Intervención con Mindfulness en la Terapia Individual.

- Casos prácticos de los participantes.

5. Diseño de Intervenciones Terapéuticas Grupales basadas en Mindfulness:

- Características diferenciales del Trabajo en Grupo.

- Habilidades del Terapeuta Grupal.

- Cómo diseñar una Intervención Grupal basada en Mindfulness.

6. Limitaciones y nuevos Retos en la aplicación terapéutica del Mindfulness:

- Contraindicaciones, efectos adversos, abandonos.

- Obstáculos para la práctica: cómo superarlos.

- Cómo valorar y medir los cambios.

Curso de carácter eminentemente práctico. Exposiciones teóricas con apoyo de material audiovisual (diapositivas, audios y vídeos). Prácticas grupales guiadas sobre todos los contenidos trabajados. Se recomienda la práctica de los ejercicios aprendidos durante la semana para favorecer la generalización de los contenidos y habilidades a la práctica diaria personal y profesional. En cada sesión se dedicará un rato a comentar las experiencias con dicha práctica durante la semana.

Dña. MARÍA ÁNGELES TORRES ALFOSEA

Psicóloga Clínica Dpto. Salud Alicante-Hospital General. Desarrollo de terapias grupales y Coordinadora de Programas. Investigación en salud mental e intervenciones terapéuticas grupales. Miembro Asoc. Esp. Mindfulness y Compasión (AEMind), AEPCP y AEN. Profesora Asociada Asistencial en Ciencias de la Salud y Tutora del Máster profesionalizante de Psicología General Sanitaria UV. Docente de la Escuela Valenciana de Estudios para la Salud (EVES) desde 1990

Principalmente psicólogos/as

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25 horas.

· Viernes 01/03/2019, de 16:30 a 21:00

· Sábado 02/03/2019, de 09:30 a 14:00

· Sábado 02/03/2019, de 15:30 a 19:00

· Viernes 08/03/2019, de 16:30 a 21:00

· Sábado 09/03/2019, de 09:30 a 14:00

· Sábado 09/03/2019, de 15:30 a 19:00