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De acuerdo con lo contemplado en la Ley Orgánica 15/1999 de Protección de Datos de Carácter Personal, de 13 de diciembre, quedo informado de que estos datos quedarán registrados en un fichero automatizado propiedad del Col·legi Oficial de Psicòlegs de la Comunitat Valenciana registrado en la Agencia de Protección de Datos para la gestión de alumnos, de profesores de cursos, así como de personas interesadas en los mismos. Y declaro estar informado sobre los derechos de acceso, rectificación cancelación y oposición.

Objetivo general:
- Capacitar a los participantes en los fundamentos teóricos, prácticos y éticos del Mindfulness, la gestión emocional y la Psicología Positiva, promoviendo su integración en la práctica profesional en contextos educativos, clínicos y organizacionales.

Objetivos específicos:
- Conocer los fundamentos psicológicos y científicos del Mindfulness y su impacto en la regulación emocional.
- Experimentar prácticas de atención plena aplicadas al trabajo personal y profesional.
- Desarrollar estrategias de gestión emocional basadas en la autoconciencia, la autorregulación y la autocompasión.
- Comprender los principales modelos y herramientas de la Psicología Positiva.
- Reflexionar sobre la aplicación ética de estas técnicas, a la luz del Código Deontológico del Psicólogo Español.
- Diseñar propuestas breves de intervención adaptadas a población adulta e infantil.

Bloque I. Mindfulness y Gestión Emocional

- Fundamentos teóricos del Mindfulness, evidencia científica y su relación con la regulación emocional.
- Actitudes básicas del Mindfulness: presencia, aceptación y no juicio.
- Fortalezas emocionales y conciencia de automatismos.
- Prácticas experienciales de atención plena y autocompasión.
- Mindfulness relacional y comunicación consciente.
- Estrategias de gestión del estrés y autocuidado profesional.

Bloque II. Mindfulness y Psicología Positiva

- Principios de la Psicología Positiva y conexión con el Mindfulness.
- Identificación y desarrollo de fortalezas personales.
- Aplicaciones prácticas en distintos contextos: educativo, organizacional y sanitario.
- Principios del Código Deontológico del Psicólogo aplicados a Mindfulness y Psicología Positiva.
- Evaluación y diseño de intervenciones breves basadas en Mindfulness y fortalezas en población adulta e infanto juvenil.
- Integración final y plan de aplicación profesional.

La metodología será activa y participativa, combinando la exposición teórica de los fundamentos conceptuales con dinámicas grupales, ejercicios prácticos y prácticas experienciales de atención plena y gestión emocional.

Se fomentará la reflexión profesional y el intercambio entre los participantes, integrando los aprendizajes a través del co-diseño de propuestas aplicadas y la entrega de materiales y guía de ejercicios para su continuidad.

Dña. MARÍA ANDREÍNA PEREDA LÓPEZ

Licenciatura en Psicología Universidad Miguel Hernández Elche (Alicante). Psicóloga General Sanitaria, especialista en Psicología Infantil, Juvenil y Adultos. Docente en Universidad Internacional de la Rioja.Experto Universitario en Trauma y EMDR. Experto en Mindfulness, Psicología Positiva y Gestión Emocional.

Con la colaboración de la Fundació per a la Investigació, Desenvolupament i Aplicació de la Psicologia de la Comunitat Valenciana (FIDAP)

Psicólogos/as y estudiantes de último curso del grado en psicología

Inicial

10 horas.

· Viernes 02/10/2026, de 16:00 a 21:00

· Sábado 03/10/2026, de 09:00 a 14:00