BELLEZA ESPARTANA. GUÍA PARA RECONCILIARTE CON TU CUERPO Y CON LA COMIDA
| Datos básicos | |
|---|---|
| Tipo | Presentación de libro |
| Área | Club de Ocio |
| Sede | COPCV C/ Alberic - C/ Alberique, 35 - 46008 Valencia (Valencia) |
| Modalidad | Presencial |
| Estado | Preinscribible |
| Inicio | 23 de abril de 2026 |
| Datos de matriculación | |
|---|---|
| Actividad gratuita previa reserva de plaza |
Objetivos
Libro sobre la lucha contra los cánones de belleza, los TCA y la gordofobia. El libro propone un cambio social y cultural promoviendo una nueva mirada hacia la belleza y la imagen corporal y la relación con la comida desde el rigor científico y la promoción de la salud. Tras más de 16 años trabajando en su propio centro sanitario, la colegiada y autora del libro sentía que necesitaba hacer algo más que trabajar de manera individual para llegar a más gente y promover un cambio más profundo con el fin de promover un nuevo concepto de belleza: BELLEZA ESPARTANA.
Contenidos
El libro incluye fragmentos autobiográficos y ejercicios prácticos que facilitan integrar lo leído y trasladarlo a la vida cotidiana. Plantea un nuevo concepto de belleza vinculado a la salud, la fortaleza interior y el bienestar, alejándose de la presión estética y de la lucha constante contra uno mismo.
Profesorado
Dña. María Espinosa Jordán. Psicóloga colegiada CV10448 y autora del libro.
Duración
1.5 horas.
Fechas y horarios
· Jueves 23/04/2026, de 18:00 a 19:30
Lugar de Realización:
COPCV C/ Alberic
C/ Alberique, 35 - 46008 Valencia (Valencia)
Teléfono: 96 392 25 95
E-mail: clubdeocio@cop.es
