Pautas para la prevención y gestión del miedo ante el coronavirus
En el COPCV ya hemos puesto en marcha las medidas indicadas desde la Conselleria y el Ministerio de Sanidad. Cuando acudas a alguna de nuestras sedes, podrás seguir las pautas que el personal administrativo te indique.
La epidemia del Covid19 está causando situaciones y sensaciones de ansiedad y miedo entre la ciudadanía. Se trata de una emoción básica que aparece cuando sentimos una escasa capacidad de control y de predicción. Su función es la de hacernos reaccionar y escapar de lo que se identifica como peligroso. Aunque, en ocasiones, el miedo también nos paraliza.
Desde el COPCV, como entidad que integra a profesionales de la Psicología, debemos de dar algunas indicaciones para, en la medida de lo posible, intentar paliar estas sensaciones que experimentan los ciudadanos y también, los profesionales sanitarios entre los que se encuentran muchos colegiados y colegiadas.
- Infórmate a través de los canales oficiales de información (Ministerio de Sanidad: Guía de actuación con los profesionales sanitarios en el caso de exposiciones de riesgo en el ámbito sanitario, Guía para la actuación en el ámbito laboral en relación al nuevo coronavirus).
- Evita estar sobre-informado ya que esto podría aumentar la sensación de angustia.
- Lleva a cabo aquellas recomendaciones dadas por los expertos tales como lavarse las manos frecuentemente; al toser o estornudar hay que taparse la boca y la nariz con el codo o con un pañuelo desechables; evitar tocarse la nariz los ojos y la boca con las manos; y en caso de tener síntomas respiratorios, evitar el contacto cercano con otras personas.
- Recomendamos a nuestros colegiados y colegiadas no participar en eventos masivos; utilizar el autorespeto y respeto a los demás sustituyendo el saludo habitual por una sonrisa.
En el COPCV ya hemos tomado las medidas de prevención oportunas entre el personal laboral al cual, se ha informado sobre la manera de actuar para continuar ofreciendo la mejor y más segura atención al colegiado. Por ello, cuando acudas a alguna de nuestras sedes, podrás seguir las pautas que el personal administrativo te indique.
Gracias por vuestra colaboración.
4 archivos adjuntos
guia_ámbito laboral.pdf.pdf [0,26 MB]
Recomendaciones_coronavirus_cas.pdf [0,13 MB]
Infografia_higiene_manos_OK.jpg [0,88 MB]