Pautas para abordar con niños y niñas las preocupaciones relacionadas con la vuelta al cole

La vuelta al cole puede generar grandes preocupaciones para los niños y las niñas, pero hablar de ellas (y sentirse apoyados/as) puede ayudarles.

La vuelta al cole puede generar grandes preocupaciones para los niños y las niñas, pero hablar de ellas (y sentirse apoyados/as) puede ayudarles.

Así lo afirma el Instituto de la Mente Infantil (Child Mind Institute) -organización estadounidense sin ánimo de lucro, cuyo fin es el de facilitar las vidas de los niños y las familias que lidian con la salud mental y los trastornos del aprendizaje-, en un nuevo artículo publicado en su Centro de recursos para las familias, a través del cual brinda una serie de recomendaciones dirigidas a las familias, para abordar las preocupaciones que pueden presentar los y las menores relacionadas con la vuelta al cole.

Sea realista sobre los desafíos que enfrentan los niños y las niñas

Los/as niños/as que han tenido dificultades en el pasado, especialmente aquellos/as con dificultades de aprendizaje, problemas de salud mental o dificultades sociales, a menudo se sienten más ansiosos/as que emocionados/as por volver a la escuela. Como padre, es tentador centrarse en lo positivo: «¡Es un nuevo año escolar!»

Pero pasar por alto los desafíos de su hijo o hija puede hacer que se sientan ignorados/as, perdiendo la oportunidad de hablar sobre lo que realmente les preocupa“¿Qué pasa si vuelvo a suspender? ¿Qué pasa si no puedo hacerlo? ¿Qué pasa si tengo que hablar frente a toda la clase?”

Reconozca las dificultades de su hijo/a y sea directo y estratégico.

Piense en lo que suele ser difícil para él o ella: ¿Problemas sociales? ¿Ansiedad ante los exámenes? ¿Problemas para seguir las reglas en clase? Los problemas pasados ​​pueden proporcionar una hoja de ruta para un futuro apoyo. Dé a su hijo/a la oportunidad de hablar sobre sus preocupaciones y, posteriormente, trabajar juntos para pensar en soluciones.

“Recuerdo lo difícil que fue para ti la asignatura de matemáticas el curso pasado, pero ahora sabemos mucho más sobre lo que necesitas para que te vaya bien. Cuando estés listo/a, ¡hagamos un plan!”

Darles a los niños la oportunidad de hablar sobre lo que los preocupa, facilita el poder entender sus dificultades y así ayudarles a dar respuesta eficaz a sus necesidades.

Tome en serio sus preocupaciones

Recuerde que los problemas que a usted como persona adulta le pueden parecer absurdos, suelen ser muy serios para su hijo o hija. Preocuparse por no coincidir con ningún amigo en clase, ver a un ‘ex enamorado’ en los pasillos del centro, enterarse de que va a tener un profesor ‘que le odia’, estas y otras situaciones pueden ser fuentes de verdadero estrés para los y las menores.

En lugar de ignorar las preocupaciones, procure validar los sentimientos de su hijo/a y ofrézcale la oportunidad de hablar sobre lo que le preocupa. Hacer preguntas abiertas y sin prejuicios puede ayudarle a abrirse y facilitar que comparta sus preocupaciones. Por ejemplo: “No puedo creer que este año comiences XX curso, ¿cómo te sientes al respecto?” “¿Estás emocionado de volver al cole?”.

 

Seguir leyendo aquí.



Noticias relacionadas

  • 25/04/2025
Boletín Infocop - Programa 11 del Consejo General de la Psicología de España - COP

Esta semana hablan de: Psicólogos/as en los colegios, sobremedicación para ellas… Psicología en la ONU…
Leer

  • 24/04/2025
¿Hay relación entre el trauma transgeneracional y el apego?

Los traumas transgeneracionales se transmiten de generación en generación, a través del proceso de formación del apego.
Leer

  • 24/04/2025
Día de la Psicología en las Naciones Unidas 2025 - Contribuciones psicológicas a la construcción de resiliencia global

Hoy, 24 de abril, se celebra el «Día de la Psicología en las Naciones Unidas», un encuentro anual celebrado en el contexto de la ONU, con el objetivo de mostrar la relevancia del papel que desempeña la Psicología para abordar problemas de importancia global.
Leer

  • 24/04/2025
El COP y la AETG se reúnen en defensa de la psicoterapia

En defensa de la psicoterapia y su aplicación por profesionales de la Psicología y Medicina, el COP, de la mano de su presidente Francisco Santolaya y su coordinador de Relaciones Internacionales, Manuel Berdullas, ha mantenido una reunión con la Asociación Española de Terapia Gestalt, representada por su máximo responsable, Ángel Saavedra.
Leer

  • 23/04/2025
Psicólogos educativos en centros escolares: una necesidad señalada por niños, adolescentes, padres y educadores

Los niños/as, los adolescentes y las familias valoran muy positivamente la figura del/de la psicólogo/a, destacando las dificultades de acceso a esta ayuda profesional debido a los costes, los tiempos de espera y el estigma social.
Leer

  • 23/04/2025
La ecoansiedad y sus implicaciones en la salud y la seguridad en el trabajo

Debido a los posibles impactos negativos de la ecoansiedad en la salud y el bienestar, los/as profesionales de la salud y la seguridad en el trabajo deberían reconocerla como un riesgo emergente en el contexto laboral.
Leer