Imagen corporal y bienestar psicológico
¿Qué imagen corporal tienen las personas en el mundo? ¿La imagen corporal influye en el bienestar psicológico? Estas son algunas de las cuestiones que han guiado un reciente estudio publicado en la revista Body Image.
Se trata de uno de los estudios más amplios realizados sobre el tema de la imagen corporal. Para la realización de la investigación se ha contado con una muestra de 56.968 participantes procedentes de 65 países. El estudio ha revelado que tener una imagen corporal más positiva se relaciona fuertemente con un mejor bienestar psicológico y satisfacción con la vida.
La investigación se centró en la «valoración del cuerpo», definida como «aceptar, tener opiniones favorables sobre y respetar el cuerpo, al mismo tiempo que se rechazan los ideales de apariencia promovidos por los medios como la única forma de belleza humana».
Según el artículo, estudios previos han demostrado que altos niveles de valoración del cuerpo se relacionan con rasgos positivos de bienestar, como una mejor autoestima y hábitos alimenticios saludables. Por el contrario, un bajo nivel de valoración del cuerpo está asociado negativamente con problemas de depresión y ansiedad. No obstante, hasta la fecha pocos estudios han evaluado la valoración del cuerpo en diferentes contextos culturales.
Para la realización del estudio, se solicitó a los participantes de 65 países que completaran la Escala de Valoración del Cuerpo-2 (BAS-2). Dicha escala evalúa variables como el respeto al propio cuerpo y el aprecio a las características diferentes y únicas del propio cuerpo.
El estudio encontró que, en todos los países, una mayor valoración del cuerpo se asociaba significativamente con un mayor bienestar psicológico, medido mediante una medida de satisfacción con la vida. Los investigadores también descubrieron que la valoración del cuerpo era mayor en participantes solteros y en aquellos que vivían en áreas rurales.
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