Pautas para promover el bienestar psicológico en el trabajo

La salud mental de las personas trabajadoras se ha convertido sin duda en uno de los principales focos de interés para empresas y organizaciones.

La salud mental de las personas trabajadoras se ha convertido sin duda en uno de los principales focos de interés para empresas y organizaciones. El aumento de la incidencia de los problemas psicológicos en el ámbito laboral, su impacto en la productividad, el clima y la seguridad en el trabajo, y la evidencia acerca de la poderosa influencia de las condiciones laborales en la salud mental de las personas empleadas han contribuido a poner el bienestar psicológico en el centro de las políticas relacionadas con la gestión de las personas en los centros de trabajo.

Con esta introducción, se presenta una guía publicada por Mutua Navarra, desarrollada por Gorka Moreno Arnedillo, psicólogo del Área de Empresa Saludable de esta entidad -y revisada por catedráticos y profesores expertos del área de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico de la Universidad Pública de Navarra-, a través de la cual se aborda el tema de la salud mental en el ámbito laboral y se proponen iniciativas para desarrollar planes de bienestar psicológico dentro de las organizaciones.

El documento recoge una serie de datos que dan cuenta de la prevalencia de problemas de salud mental en el ámbito del trabajo, como los de la Organización Mundial de la Salud y la Organización Internacional del Trabajo, que estiman que los problemas psicológicos afectan, al menos, a un 15% de las personas adultas en edad laboral y acarrean en torno a 12.000 millones de días de trabajo perdidos debido únicamente a la depresión y a la ansiedad, lo que supone un coste para la economía mundial de casi un billón de dólares. Además, se prevé que los costes directos e indirectos causados por este tipo de problemas se dupliquen de aquí a 2030.

En España, concretamente, los problemas de salud mental se sitúan como la segunda causa de baja laboral, por detrás de los trastornos musculoesqueléticos, con una tendencia creciente. A este respecto, según un informe del II Observatorio ADECCO sobre bienestar emocional y factores psicológicos y sociales, el 32% de las personas trabajadoras españolas revelan que su salud mental ha empeorado en el último año muy por encima de la media del resto de países de nuestro entorno y el 25% de las empresas afirman que una cuarta parte de sus trabajadores se han visto afectados en el último año por problemas psicológicos como ansiedad, depresión o estrés postraumático.

Los datos referentes a la población afiliada a Mutua Navarra en sus más de 6.100 empresas asociadas, evidencian incrementos en el año 2022 del 16,51% en la incidencia de las bajas relacionadas con los problemas psicológicos respecto al año anterior, y del 18,2% en el número de jornadas perdidas por problemas de salud mental en los últimos 12 meses, siendo los problemas psicológicos “la segunda causa que acumula más días de baja, exceptuado el Covid-19, y solo superados por los trastornos musculoesqueléticos”. Estas bajas por problemas psicológicos tienen una duración media de 71 días, en comparación con los 18 días de duración media de las bajas ocasionadas por otras patologías.

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