Dia Mundial contra la Depressió

Segons un metaanàlisi, la psicoteràpia sola és més efectiva que la teràpia combinada, especialment en xiquets i adolescents.

El 13 de gener es commemora el Dia Mundial contra la Depressió, una data clau per a reflexionar sobre la importància de reconèixer, tractar i previndre un dels trastorns mentals més prevalent a nivell global. Amb la depressió afectant 280 milions de persones a tot el món, segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), el paper de la psicoteràpia en la intervenció i suport als pacients és crucial. En este context, és fonamental mantindre's al dia amb els últims estudis i investigacions sobre el seu tractament.

Un nou metaanàlisis publicat en Psychological Medicine llança llum sobre la importància de la psicoteràpia en el tractament del trastorn depressiu major (TDM). L'estudi, que va analitzar 34 assajos controlats aleatoritzats, revela que la psicoteràpia sola és més efectiva que la teràpia combinada (psicoteràpia i medicació antidepressiva) i que la medicació antidepressiva sola per a reduir la probabilitat d'intents de suïcidi i altres esdeveniments adversos psiquiàtrics greus en pacients amb TDM.

El Trastorn Depressiu Major és un trastorn mental comú que es caracteritza per una profunda tristesa, pèrdua d’interès en activitats que abans es gaudien, i altres símptomes que suposen una deterioració en les àrees acadèmica, laboral i social, i poden comprometre la salut física i la qualitat de vida de les persones afectades.

Referent a això, el TDM representa una càrrega econòmica significativa per als governs a causa dels alts costos que es deriven de la seua atenció mèdica, l'augment de l’absentisme laboral i la reducció de la productivitat.

Beneficis de la psicoteràpia en el trastorn depressiu major

En el text s'explica que la psicoteràpia, especialment aquella basada en la teràpia cognitiu-conductual, dota als pacients de ferramentes essencials per a l'autogestió d'este problema de salut mental.

El metaanàlisis va trobar que l'administració de psicoteràpia de manera aïllada va ser superior al tractament combinat i a la medicació antidepressiva sola per a reduir la probabilitat d'estos esdeveniments adversos.

Així mateix, este benefici de la psicoteràpia va ser particularment notable en xiquets i adolescents, la qual cosa subratlla la importància de prioritzar este enfocament terapèutic en les poblacions més joves, segons s'exposa en el text. Si bé l'anàlisi inicial va suggerir que la teràpia combinada era superior a la medicació sola (6.0% vs. 8.7%), esta diferència no es va mantindre en les anàlisis de sensibilitat posteriors.

Les implicacions d'este metaanàlisis són significatives per a la pràctica clínica. Tal com s'indica en l'estudi, els professionals de la salut mental han de considerar prioritzar la psicoteràpia com a tractament de primera línia per al TDM, especialment en xiquets i adolescents. La prescripció d'antidepressius en joves ha d'abordar-se amb cautela, considerant la major susceptibilitat del cervell en desenrotllament als efectes adversos de la medicació, segons s'indica en l'article.

A la llum d'estes dades, en este Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió, resulta és essencial reflexionar sobre les millors pràctiques i continuar progressant en el tractament d'este trastorn.

Pots llegir la notícia completa ací: infocop.es



Noticias relacionadas

  • 16/01/2026
Boletín InfocopTV – 16 de enero

Esta semana hablan de: La salud mental, asignatura pendiente del sistema sanitario en España; Depresión y ansiedad en el periodo perinatal; Cómo identificar comportamientos adictivos cotidianos...
Leer

  • 16/01/2026
Apúntate al webinar gratuito sobre inteligencia artificial y emociones en la vida digital

Tendrá lugar el próximo 22 de enero, y está organizada por la Asociación Internacional de Psicología Aplicada, a través de su División 8 de Psicología de la Salud.
Leer

  • 15/01/2026
La violencia psicológica, la forma más extendida de maltrato en la infancia y adolescencia en España

Esta es una de las preocupantes conclusiones extraídas del informe sobre la «Prevalencia de la violencia contra la infancia y la adolescencia en España», publicado por el Ministerio de Juventud e Infancia.
Leer

  • 14/01/2026
1 de cada 10 mujeres experimenta ansiedad y depresión en el periodo perinatal

Esta es la principal conclusión de una exhaustiva revisión sistemática y metaanálisis, que incluyó 122 artículos que abarcaban a 560.736 mujeres de 43 países diferentes, publicada en la revista Psychological Medicine.
Leer

  • 13/01/2026
Dia Mundial contra la Depressió (13 de gener)

Els psicòlegs i psicòlogues exerceixen un paper fonamental tant en la prevenció com en la detecció i el seu tractament.
Leer

  • 13/01/2026
La salud mental, una asignatura pendiente del sistema sanitario en España

La población encuentra crecientes dificultades para acceder a atención de salud mental, en un contexto en el que persisten desigualdades sociales y territoriales que influyen directamente en la equidad del acceso.
Leer