Dia Mundial contra la Depressió

Segons un metaanàlisi, la psicoteràpia sola és més efectiva que la teràpia combinada, especialment en xiquets i adolescents.

El 13 de gener es commemora el Dia Mundial contra la Depressió, una data clau per a reflexionar sobre la importància de reconèixer, tractar i previndre un dels trastorns mentals més prevalent a nivell global. Amb la depressió afectant 280 milions de persones a tot el món, segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), el paper de la psicoteràpia en la intervenció i suport als pacients és crucial. En este context, és fonamental mantindre's al dia amb els últims estudis i investigacions sobre el seu tractament.

Un nou metaanàlisis publicat en Psychological Medicine llança llum sobre la importància de la psicoteràpia en el tractament del trastorn depressiu major (TDM). L'estudi, que va analitzar 34 assajos controlats aleatoritzats, revela que la psicoteràpia sola és més efectiva que la teràpia combinada (psicoteràpia i medicació antidepressiva) i que la medicació antidepressiva sola per a reduir la probabilitat d'intents de suïcidi i altres esdeveniments adversos psiquiàtrics greus en pacients amb TDM.

El Trastorn Depressiu Major és un trastorn mental comú que es caracteritza per una profunda tristesa, pèrdua d’interès en activitats que abans es gaudien, i altres símptomes que suposen una deterioració en les àrees acadèmica, laboral i social, i poden comprometre la salut física i la qualitat de vida de les persones afectades.

Referent a això, el TDM representa una càrrega econòmica significativa per als governs a causa dels alts costos que es deriven de la seua atenció mèdica, l'augment de l’absentisme laboral i la reducció de la productivitat.

Beneficis de la psicoteràpia en el trastorn depressiu major

En el text s'explica que la psicoteràpia, especialment aquella basada en la teràpia cognitiu-conductual, dota als pacients de ferramentes essencials per a l'autogestió d'este problema de salut mental.

El metaanàlisis va trobar que l'administració de psicoteràpia de manera aïllada va ser superior al tractament combinat i a la medicació antidepressiva sola per a reduir la probabilitat d'estos esdeveniments adversos.

Així mateix, este benefici de la psicoteràpia va ser particularment notable en xiquets i adolescents, la qual cosa subratlla la importància de prioritzar este enfocament terapèutic en les poblacions més joves, segons s'exposa en el text. Si bé l'anàlisi inicial va suggerir que la teràpia combinada era superior a la medicació sola (6.0% vs. 8.7%), esta diferència no es va mantindre en les anàlisis de sensibilitat posteriors.

Les implicacions d'este metaanàlisis són significatives per a la pràctica clínica. Tal com s'indica en l'estudi, els professionals de la salut mental han de considerar prioritzar la psicoteràpia com a tractament de primera línia per al TDM, especialment en xiquets i adolescents. La prescripció d'antidepressius en joves ha d'abordar-se amb cautela, considerant la major susceptibilitat del cervell en desenrotllament als efectes adversos de la medicació, segons s'indica en l'article.

A la llum d'estes dades, en este Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió, resulta és essencial reflexionar sobre les millors pràctiques i continuar progressant en el tractament d'este trastorn.

Pots llegir la notícia completa ací: infocop.es



Noticias relacionadas

  • 19/10/2026
Més enllà del diagnòstic: la salut mental en el Dia Mundial contra el Càncer de Mama

Ens adherim al comunicat del Consell de Psicologia d'Espanya en el qual posa el focus en les conseqüències psicològiques d'aquesta malaltia fins i tot després del tractament.
Leer

  • 16/10/2026
Paula Muiños, vocal del COPCV: 'La menopausia es un excelente ejemplo de por qué necesitamos trabajar desde un modelo biopsicosocial'

Con motivo del Día Mundial de la Menopausia (18 de octubre) entrevistamos a la compañera para que nos explique los posibles cambios físicos y emocionales que se pueden dar y cómo se deberían de abordar desde la Psicología.
Leer

  • 15/10/2026
Donar espai a la pèrdua i respectar el patiment, claus de l’acompanyament en el dol perinatal

En el Dia Internacional de la Mort Perinatal i Gestacional (15 d'octubre), incidim en la necessitat d'una major sensibilització social, formació sanitària i accés al suport psicològic per a les famílies.
Leer

  • 15/10/2026
Gandia commemora el Dia de la Salut Mental destacant les intervencions psicològiques realitzades dins del programa 'Parlem' que desenvolupa junt al COPCV

Andrea Ollero, vicedegana del Col·legi, ha participat en aquest acte reivindicant la prevenció i la coordinació entre serveis municipals, professionals i centres educatius.
Leer

  • 13/10/2026
Día Mundial de los cuidados paliativos 2026: vivir con sentido, mantener los vínculos y morir con dignidad

La atención psicológica es esencial para aliviar el sufrimiento y mejorar la calidad de vida tanto de pacientes como de familiares y personas cuidadoras dada la elevada carga emocional que afrontan y la incertidumbre sobre la evolución.
Leer

  • 08/10/2026
Día Mundial de la Salud Mental: La vivienda, mucho más que un espacio físico

Es entorno en el que la persona se desarrolla y relaciona con seguridad e intimidad. Nuestra disciplina desempeña un papel fundamental en la detección temprana de situaciones de vulnerabilidad y en la prevención de sus efectos sobre el bienestar.
Leer