Donar espai a la pèrdua i respectar el patiment, claus de l’acompanyament en el dol perinatal

En el Dia Internacional de la Mort Perinatal i Gestacional (15 d'octubre), incidim en la necessitat d'una major sensibilització social, formació sanitària i accés al suport psicològic per a les famílies.

 

Hui, 15 d’octubre, és el Dia Internacional de la Mort Perinatal i Gestacional, una data per a recordar els bebés que han mort durant l’embaràs, en el moment del naixement o durant els primers mesos de vida, i per a reconèixer el profund impacte que aquesta pèrdua pot tindre en mares, pares, parelles, famílies i entorn pròxim.

Foto. Imagen recomendada: 1200 x 800 px. En el editor: 300 x 200 px.

Cal tindre clar que cada persona viu el dol d’una manera diferent i que no hi ha una única forma, ni un temps establert, per a transitar-lo. Encara així, generalment, el dol perinatal pot anar acompanyat de tristesa intensa, angoixa, culpa, ràbia, por, sensació de buit o soledat. De vegades, la dificultat per a anomenar el bebé, l’escassetat de rituals compartits o els missatges benintencionats que minimitzen el que ha ocorregut, com ara «ja tindràs un altre bebé» o «era molt prompte», poden augmentar l’aïllament de les famílies. «Malgrat el seu impacte —continua Muiños—, continua sent un dol poc reconegut socialment o, fins i tot, desautoritzat, fet que pot afegir soledat al dolor de les famílies».

L’evidència assenyala que diversos factors poden influir en una major dificultat per a elaborar el dol, entre els quals es troben la falta de suport social, les circumstàncies traumàtiques de la pèrdua, les experiències prèvies de pèrdua o l’existència de problemes de salut mental. Per això, resulta especialment important oferir una atenció sanitària sensible, informació clara i suport psicològic quan el malestar és persistent, aclaparador o interfereix significativament en la vida quotidiana.

 

D’altra banda, reconèixer la pèrdua, permetre parlar-ne, anomenar el bebé, preservar records o trobar formes íntimes i significatives d’acomiadar-se pot ajudar a integrar la pèrdua en la pròpia història vital.

Des de la Psicologia, l’acompanyament ha de partir de la validació: escoltar sense jutjar, no accelerar el procés de recuperació i reconèixer que la parella, els germans i germanes, així com altres familiars, també poden necessitar suport. «Respectar els temps i les necessitats de cada persona són formes essencials d’acompanyament», assegura Muiños.

La sensibilització social i la formació dels i de les professionals de la salut són claus per a oferir una resposta més humana, respectuosa i ajustada a les necessitats de les persones i famílies que travessen aquesta experiència.

El dol perinatal s’emmarca, a més, en la necessitat de cuidar la salut mental durant tot el procés reproductiu. L’embaràs, el part, el postpart i les pèrdues poden constituir etapes d’especial vulnerabilitat emocional. Per això, és essencial que la prevenció, la detecció precoç i l’accés al suport psicològic formen part d’una atenció perinatal integral.

Aquest 15 d’octubre recordem que visibilitzar el dol perinatal també és cuidar la salut mental: donar espai a la pèrdua, respectar el dolor i garantir que cap família haja de viure aquest procés en soledat.

 

 

 

 

 

 

 



Noticias relacionadas

  • 13/10/2026
Día Mundial de los cuidados paliativos 2026: vivir con sentido, mantener los vínculos y morir con dignidad

La atención psicológica es esencial para aliviar el sufrimiento y mejorar la calidad de vida tanto de pacientes como de familiares y personas cuidadoras dada la elevada carga emocional que afrontan y la incertidumbre sobre la evolución.
Leer

  • 08/10/2026
Día Mundial de la Salud Mental: La vivienda, mucho más que un espacio físico

Es entorno en el que la persona se desarrolla y relaciona con seguridad e intimidad. Nuestra disciplina desempeña un papel fundamental en la detección temprana de situaciones de vulnerabilidad y en la prevención de sus efectos sobre el bienestar.
Leer

  • 08/10/2026
Dia Mundial de la Salut Mental: la vivenda, molt més que un espai físic

És l'entorn en el qual la persona es desenvolupa i relaciona amb seguretat i intimitat. La nostra disciplina té un paper fonamental en la detecció primerenca de situacions de vulnerabilitat i en la prevenció dels seus efectes sobre el benestar. .
Leer

  • 21/09/2026
Día Mundial del Alzheimer: comunicación, ética y envejecimiento activo para mejorar la calidad de vida y sentirse bien

Estos temas se han abordado en la mesa redonda sobre demencia tipo Alzheimer' organizada por el COPCV y el Grupo de Trabajo de Envejecimiento del COPCV-Alicante, realizada el 17 de septiembre en Alicante.
Leer

  • 10/09/2026
Día Mundial para la Prevención del Suicidio: avanzar desde la evidencia a la acción

La identificación de los factores de riesgo y de protección favorece la detección temprana y la prevención de la conducta suicida. Además, es esencial conocer y rebatir las creencias erróneas que existen sobre este asunto. Los profesionales de la Psicología contribuyen a todo ello, aportando información contrastada, desarrollando planes de prevención e intervención eficaces.
Leer