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La última jornada organizada por el Grupo de Trabajo de Envejecimiento del COPCV-Alicante se ha centrado en el papel que desempeñan las relaciones sociales y el sentido del humor en el bienestar psicológico y en la promoción de un envejecimiento saludable. Durante los días 14 y 15 de octubre, la sede de la Universidad Permanente de la Universidad de Alicante acogió este encuentro dirigido tanto a profesionales de la Psicología como al público en general. La jornada fue presentada por Marina Planelles, coordinadora del Grupo de Trabajo de Envejecimiento, y por la vicedecana 2ª del COPCV, Concepción Sánchez Beltrán.

Durante su intervención, Sánchez Beltrán ha agradecido la implicación de los miembros del Grupo de Trabajo y la colaboración de la Universidad Permanente en la organización de una actividad que, año tras año, contribuye a acercar la Psicología a la ciudadanía y a poner el foco en el bienestar durante todas las etapas de la vida.

‘Hablar hoy de mayores no es hablar de deterioro o de enfermedad. Es hablar de vida, una vida que continúa, que se transforma y que puede ser plena hasta el final’, ha señalado la vicedecana. La necesidad de vincularnos está presente a lo largo de toda la vida. Por eso, "desde la Psicología reivindicamos que invertir en vínculos, en relaciones, es invertir en salud pública” porque mientras que la soledad no deseada “es hoy una gran epidemia silenciosa”, las relaciones sociales actúan como factor protector de la salud psicológica.

Respecto al humor, Sánchez Beltrán ha afirmado que es una las estrategias de afrontamiento más maduras y saludables, por su capacidad para ayudar a relativizar, tomar distancia ante las dificultades y mantener la conexión con otras personas. “La Psicología quiere aportar al envejecimiento menos medicalización innecesaria y más humanidad, más comunidad y más vida con sentido”. 

Tras la presentación, se ha llevado a cabo uno de los principales atractivos de esta cita anual: las pruebas de screening cognitivo y los ejercicios de memoria que los psicólogos y psicólogas realizan a las personas mayores que asisten a la jornada. Estas actividades permiten acercar a la población herramientas de detección y prevención, además de sensibilizar sobre la importancia de cuidar la salud cognitiva y emocional.

Este año, Ruth Gasparini ha impartido el taller ‘Cómo construir y mantener amistades para mantener la calidad de vida’ y, al día siguiente, la conferencia ‘El sentido del humor y su repercusión en la vida de las personas’, profundizando en dos factores directamente relacionados con el bienestar, la adaptación y la calidad de vida durante el envejecimiento.

Esta jornada permite sensibilizar sobre la necesidad de realizar chequeos psicológicos y cognitivos y poner en valor el papel de la Psicología en el ámbito del envejecimiento. Los y las profesionales de la Psicogerontología cuentan con un conocimiento específico y profundo de los procesos asociados al envejecimiento, tanto saludable como patológico, y mediante sus intervenciones contribuyen a prevenir dificultades, mantener capacidades y promover el bienestar y la calidad de vida de las personas mayores.